身体のことを学ぶようになって一番初めに変えたのがシューズです。 以前は出来るだけ軽いシューズを選んで使っていました。しかし、今は出来るだけ踵部分がしっかりして、ソールが硬めのシューズをあえて選んで履いています。以前のシュ […]

さて、開脚です。世間の開脚はおいといてくださいね。 写真① 写真② ①② ２つの開脚があります。階段を上がる身体の使い方と同じ開脚はどちらでしょうか？チョット難しいですか？？？

（競輪選手S級S班浅井康太選手） みなさんは、シューズの中の足をどう？使って ますか？では、クイズです。 写真① 写真② 普段から、靴の中でもどちらの足の使い方が正しいでしょうか？考えてみて下さいね。