水平感覚の。。。あれこれ！㉕

今日はこの動き
プロレスなんかではチョップとか言いますよね。。

解剖学書で言えばこの動きは肩関節にどのような力がかかり？どう？動いているんでしょうか？
毎回、動きがどう？とか聞かれてもわかんないよ〜！
って、思ってかたづけてしまうと運動能力は上がりません。
上の図で少し説明すると、このチョップが軽いチョップになるのか！
相手にダメージを与えるほど重いチョップになるのか！
この差は大きはずです。
このチョップの動きでも肩関節の使い方をうまく使うことが出来れば重いチョップになりますし
うまく使う事が出来なければ軽いチョップになってしまうんです。。
ここで、皆さんが考えがちなのがウエイトトレーニングで筋肉を鍛えれば良いじゃん！！
って思いがちですが、ウエイトトレーニングをしなくて身体の使い方１つで同じ身体でもチョップ力を上げることが出来るんですよ。
素質のある人は、そこが上手く使えるんですね。
その為にはまず動きをしっかりと勉強して理解しないといけません。
上の図の動き説明出来ますか？？