水平感覚の。。。あれこれ！④

昨日のブログは、移動速度が速いオートバイレースでした。
今回の競技は、足元の一番不安定な競技。。スケートです。
まずは、頭部を見て頂くとカンペルラインで滑っているのがわかります。

(スピードスケートの加藤条治選手)
不安定な氷の上を抜群の安定感で滑ります。

ショートトラックの選手の頭も綺麗なフォームのカンペルラインです。
コーナーの内側に重心をうまく落とす事でしっかりとシューズのエッジを効かせています。

スピードスケートのケーシー・フィッツランドルフ選手の後ろを滑る選手を見て下さい。
頭部の水平が崩れていますよね。
誰もが同じ基準の方向への重心が崩れているために上手くコーナーを回ることが出来ていません。

最後は師匠が大ファンの小平奈緒 選手です。
やはり、カンペルラインでの水平感覚がしっかり作られていますね。

いかがですか？
トップ選手全てに出来上がっているカンペルラインでの水平感覚。。
重心をうまく操る感覚とテクニックによってカンペルラインが作られているんです。
この感覚がない選手は形だけではなくある場所の筋肉を使った地道なトレーニングが必要です。
そうする事で自身の重心を上手く操れ競技能力の向上につながります。