関節の。。。あれこれ!
関節。。。よく使う言葉ですね。
いつも何気に使う関節。。
10人いれば10人が違う動きをさせます。
自分では意識していなくても動いてしまいますので、なかなかの曲者です。
関節を硬く使う人、柔らかく使う人、人によって様々です。
初めから硬い人、柔らかい人それぞれいますので当たり前ですよね。
巷でよく使われる関節部のニュートラルポジション。。。
これは、、ニュートラルポジションなのか〜??
これが、、
ニュートラルポジションなのか??
ニュートラルポジションを正しく理解して正しく指導するのは大変な勉強が必要でした。
本やネットに出ているものがニュートラルポジションだと思っていたら大間違いです。
ニュートラルポジションを正しく理解して指導する事は指導者としてとても重要です。。
しかし、指導者として出来る事はここまで。。
作り上げるのは、、個々の仕事です。。
可愛い後輩のMくん!!わかった??